锻炼方法:双腿呈马步,双手虎口部握压转轮手柄,向相同或向相反方向转动即可。
主要功能:增强肩肘髋膝等部位的活动能力,适于老年人。
注意事项:转动时匀速缓慢进行,用力不要太猛。
锻炼方法:双手握把,两脚分踏于左右踏板上,两脚前后交替自然摆动,进行漫步动作。
主要功能:锻炼下肢肌肉力量、灵活性;促进心血管系统及心肺呼吸系统的健康。太空漫步机、秋千、立式旋转器、转体器、蹬力器……随着国家对全民健身的重视,越来越多的社区、公园、户外广场等场所安装了各类户外健身器材。很多人也习惯了早上或晚上利用户外健身器材锻炼身体,但是我们是否了解这些器材应如何使用?又适合哪个年龄段的人群使用?
面对品种多样的各类户外健身器材,正确掌握使用方法,才能更好地达到锻炼身体的目的。如果使用不当,除了达不到健身效果外,很可能还会伤害到我们的身体。
蹬力训练器
锻炼方法:坐于座板上,两脚蹬于前方圆管上,循环屈伸双腿进行训练。
主要功能:增强下肢及腰部肌肉力量,强化腿、腰部肌肉。
注意事项:
1、穿运动鞋进行运动,以避免打滑。
2、运动应轻缓,不易过快,儿童及老年人使用应有专人监护。
仰卧起座
锻炼方法:坐于床面上,双脚勾住圆管,双手交叉抱头后仰,在器械上做仰卧起座。
主要功能:锻炼腰部肌肉,缓解腰部、背部疲劳。
注意事项:患有严重腰脊椎病的人士请谨慎使用。
产品信息
名称： 双人漫步机
品牌： 柏克
货号： BK-6011
颜色： 绿色
产品特点
户外健身器材又叫户外健身路径，是最些年来非常流行的户外锻炼产品，产品的功能和室内健身俱乐部的电动健身器材是一样的，但是造价要低的多，锻炼的效果是一样的。现在新建的小区都会配套一些户外健身器材做为小区居民锻炼用。一些老小区也会添置一些户外健身器材。农村县城也在兴建了一些健身广场。迎接轰轰烈烈的全民健身运动。随着绿地的减少，公园的设施的老化，人们锻炼身体的地方越来越少，室内健身俱乐部的费用又太高，户外健身器材就方便的多，都是免费锻炼。户外健身器材的锻炼功能是不容小觑的，属于有氧锻炼系列。户外健身器材分为上肢锻炼系列、下肢锻炼系列、腰部锻炼系列、背部锻炼系列等，功能非常全面。
三联落地漫步机
单人漫步机
肩关节康复器
三人健骑机
双位坐蹬训练器
双柱跷跷板
腰背按摩器B
vs
划船器
中山市柏克体育用品厂成立于2006年，占地总面积为2000平方米，是一家从事体育用品研发、生产、分销、零售以及品牌经营为一体的实体公司，主要生产户外健身器材、篮球架、乒乓球台、桌球台、工厂饭堂餐桌椅、儿童乐园、休闲椅、垃圾桶产品以及承接球场地面、灯光、围网等各种体育工程；
优质的设备与材料，精湛的产品工艺，***的设计方案，经验丰富的施工安装人员以及严格的管理制度和完善的售后服务体系，是我们对每一件产品和每一个***工程项目充满信心的***，同时也为我们带来众多的合作伙伴，赢得新老客户的一致好评 ！
柏克始终坚信：***满足客户需求，不断提高服务水平，企业才得以发展。在不断超越和挑战自我的信念中，柏克以创新的思维和全新的经营理念，为全民体育健身事业奉献我们全部的热情。欢迎新老客户来电咨询洽淡！
企业宗旨：追求***，力求***，以优质的产品服务于大众。
经营理念：客户至上，***，服务***。
管理理念：创新，诚信，和谐，感恩。
